一般情況下，由于個(gè)體差異，不存在孕婦胃寒吃哪10種食物暖胃這種固定說法。孕婦胃寒可以吃紅棗、山藥、南瓜等食物暖胃。具體分析如下：
1.紅棗：富含維生素、礦物質(zhì)、糖類、膳食纖維等營養(yǎng)成分，有助于提高身體免疫力和抗寒能力，能幫助孕婦暖胃。
2.山藥：具有溫中扶正的功效，可以調(diào)節(jié)人體的陰陽平衡，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，具有一定的暖胃作用。
3.南瓜：可以增加人體內(nèi)部的熱量，促進(jìn)新陳代謝，消除寒氣，具有溫暖身體和養(yǎng)護(hù)腸胃的功效。
除以上常見的食物外，還可以吃其他食物暖胃，比如芝麻、山楂、蔥姜蒜等。需要注意的是，孕婦在食用這些食物時(shí)需要注意適量，不要過度食用或食用不當(dāng)，以免影響健康。
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