嗓子突然沙啞可通過聲帶休息、霧化吸入、藥物治療、發(fā)聲訓(xùn)練、手術(shù)干預(yù)等方式治療。該癥狀通常由用聲過度、咽喉炎癥、聲帶息肉、喉返神經(jīng)損傷、喉部腫瘤等原因引起。
1、聲帶休息:減少說話頻率和音量,避免長(zhǎng)時(shí)間用嗓或高聲喊叫。每日保持2-3小時(shí)完全禁聲,可配合溫鹽水漱口緩解喉部不適。急性期建議持續(xù)3-5天,避免發(fā)展為慢性聲嘶。
2、霧化吸入:使用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水進(jìn)行霧化治療,每日2次可減輕聲帶水腫。適用于伴有咳嗽的喉炎患者,霧化后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食飲水以增強(qiáng)藥效。
3、藥物治療:細(xì)菌感染可選用阿莫西林克拉維酸鉀,過敏因素推薦氯雷他定,反流性咽喉炎需配合奧美拉唑。用藥期間需禁煙酒,胃食管反流患者睡前3小時(shí)禁食。
4、發(fā)聲訓(xùn)練:通過腹式呼吸練習(xí)控制氣流,學(xué)習(xí)共鳴發(fā)聲技巧減少聲帶撞擊。每周3次專業(yè)訓(xùn)練,配合唇顫音、哼鳴等基礎(chǔ)練習(xí),6-8周可改善功能性發(fā)聲障礙。
5、手術(shù)干預(yù):聲帶息肉需行支撐喉鏡下顯微切除術(shù),喉部腫瘤可能需激光手術(shù)或喉部分切除術(shù)。術(shù)后需絕對(duì)禁聲2周,3個(gè)月內(nèi)避免辛辣刺激食物。
日??娠嬘昧_漢果茶或蜂蜜檸檬水滋潤(rùn)喉部,避免空調(diào)房長(zhǎng)時(shí)間干燥環(huán)境。練習(xí)吹唇操和氣泡音幫助聲帶放松,持續(xù)兩周未緩解需喉鏡檢查排除器質(zhì)性病變。