拔牙后24小時內(nèi)輕微滲血屬于正?，F(xiàn)象，可通過咬緊紗布、冷敷、避免劇烈運動等方式緩解。異常出血可能與凝血功能障礙、創(chuàng)口感染、高血壓、服用抗凝藥物或術(shù)后護理不當(dāng)有關(guān)。

1、咬合壓迫：術(shù)后需持續(xù)咬緊紗布30-60分鐘形成機械壓迫止血。更換紗布時觀察血凝塊是否形成，避免頻繁吐口水導(dǎo)致負(fù)壓破壞血凝塊。術(shù)后8小時內(nèi)唾液帶血絲無需過度緊張。

2、局部冷敷：冰袋外敷患側(cè)面部可促進血管收縮，每次15分鐘間隔1小時。注意避免凍傷皮膚，冷敷持續(xù)24小時后改為熱敷促進淤血吸收。禁止使用吸管飲水或吮吸動作。

3、藥物影響：長期服用阿司匹林、華法林或氯吡格雷可能延長凝血時間。術(shù)前應(yīng)主動告知醫(yī)生用藥史，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下暫停用藥3-5天。糖尿病患者需特別注意血糖控制。

4、創(chuàng)口護理：術(shù)后24小時避免刷牙漱口，48小時內(nèi)選擇溫涼流食。使用生理鹽水含漱時需輕柔晃動頭部，禁止用力鼓漱。吸煙飲酒會延遲傷口愈合，建議戒斷1周以上。

5、異常識別：持續(xù)鮮紅色血液滲出、血塊體積大于花生米、伴隨發(fā)熱或劇烈疼痛需立即就醫(yī)。病理性出血可能與血小板減少癥、血友病等凝血障礙有關(guān)，需進行血常規(guī)和凝血功能檢測。

術(shù)后飲食建議選擇牛奶、蒸蛋、土豆泥等軟質(zhì)食物，避免辛辣刺激和過熱飲食。保持充足睡眠時墊高枕頭，恢復(fù)期避免健身、游泳等劇烈活動。正確護理下多數(shù)出血可在3天內(nèi)逐漸停止，若出現(xiàn)頭暈心悸等失血癥狀應(yīng)及時急診處理。