手腳熱晚上睡覺出汗可通過知柏地黃丸、六味地黃丸、當(dāng)歸六黃湯等藥物治療，通常由陰虛火旺、自主神經(jīng)功能紊亂、更年期綜合征、甲狀腺功能亢進、結(jié)核感染等原因引起。

陰虛火旺表現(xiàn)為五心煩熱、夜間盜汗，中醫(yī)常用滋陰降火類方劑。知柏地黃丸可滋腎陰清虛熱，六味地黃丸適合腎陰虧損基礎(chǔ)調(diào)理，癥狀明顯者可選用含黃連成分的當(dāng)歸六黃湯。日常避免辛辣燥熱食物，推薦銀耳羹、百合粥等滋陰食療。

自主神經(jīng)紊亂導(dǎo)致汗腺異常分泌時，谷維素可調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，維生素B1改善神經(jīng)代謝，嚴(yán)重者可短期使用小劑量安定類藥物。保持規(guī)律作息，睡前溫水泡腳配合涌泉穴按摩有助于穩(wěn)定神經(jīng)功能。

更年期女性雌激素下降引發(fā)潮熱盜汗，坤寶丸等中成藥可緩解癥狀，西藥可選擇替勃龍等激素制劑。大豆異黃酮、黑芝麻等植物雌激素食物可作為輔助，瑜伽等舒緩運動幫助穩(wěn)定情緒。

甲狀腺激素過量分泌導(dǎo)致代謝亢進，甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥物可抑制激素合成，普萘洛爾改善心悸多汗癥狀。需限制海帶等高碘食物攝入，定期監(jiān)測甲狀腺功能。

結(jié)核感染引起的盜汗需規(guī)范抗結(jié)核治療，異煙肼聯(lián)合利福平是標(biāo)準(zhǔn)方案。長期低熱伴夜間汗多時應(yīng)排查感染病灶，保證高蛋白飲食如雞蛋、魚肉，補充維生素C增強免疫力。

建議每日攝入蓮子、山藥等健脾食材，避免睡前飲用咖啡濃茶?？熳摺硕五\等適度運動可促進氣血運行，選擇純棉睡衣保持臥室通風(fēng)。癥狀持續(xù)兩周以上或伴隨體重下降需排查糖尿病、淋巴瘤等疾病，藥物使用需經(jīng)專業(yè)醫(yī)師評估。