藥流后可通過淋浴、避免盆浴、控制水溫、縮短時間、觀察出血等方式保持清潔。藥流通常由妊娠終止需求、胚胎發(fā)育異常、母體健康風險、避孕失敗、個人選擇等原因引起。
1、淋浴清潔：藥流后24小時可進行淋浴，水流能沖走外陰殘留血液。水溫保持在38℃以下，時間控制在10分鐘內。避免用力搓洗腹部，沐浴后立即擦干身體。
2、禁止盆?。盒g后兩周內禁止坐浴或泡澡，防止污水進入陰道。盆浴可能引發(fā)逆行感染，導致子宮內膜炎或盆腔炎。日常清潔建議使用流動溫水沖洗外陰。
3、水溫控制：過熱洗澡易造成血管擴張，可能加重術后出血。夏季水溫建議36℃左右，冬季不超過40℃。沐浴時出現頭暈、乏力需立即停止。
4、時間管理：術后一周內每次洗澡不超過15分鐘。長時間處于潮濕環(huán)境可能影響創(chuàng)面愈合。建議選擇白天沐浴，便于觀察出血情況變化。
5、出血觀察：沐浴前后需對比衛(wèi)生巾出血量。出血突然增多或出現血塊需暫停洗澡。術后兩周持續(xù)出血或發(fā)熱需就醫(yī)排查感染。
藥流后飲食宜選擇高鐵食物如動物肝臟、菠菜，搭配維生素C促進鐵吸收。每日保證2000ml溫水攝入，避免辛辣刺激食物。兩周內禁止游泳、騎自行車等運動，可進行散步等低強度活動。保持外陰干燥，每2-3小時更換衛(wèi)生巾，選擇純棉透氣內褲。術后一個月復查超聲確認宮腔殘留情況，異常出血或腹痛加劇需及時就診。
