毛囊炎可通過保持局部清潔、避免擠壓、外用抗菌藥物等方式治療。毛囊炎通常由細菌感染、皮膚屏障受損、免疫力下降、毛囊堵塞、不良生活習慣等原因引起。
金黃色葡萄球菌等細菌侵入毛囊引發(fā)炎癥，表現(xiàn)為紅腫熱痛。避免抓撓，局部涂抹莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏控制感染。
過度清潔或刮擦破壞皮膚保護層，增加感染風險。使用溫和氨基酸潔面，破損處涂抹紅霉素軟膏促進修復。
熬夜或壓力導致免疫功能減弱，細菌易繁殖。保證7小時睡眠，補充維生素C和鋅增強防御能力。
油脂分泌旺盛混合死皮細胞堵塞毛孔形成溫床。每日用溫水清潔鼻部，每周1次水楊酸棉片輕柔去角質(zhì)。
頻繁摸鼻或共用毛巾導致交叉感染。改掉揉鼻習慣，個人用品單獨存放并定期煮沸消毒。
飲食選擇富含歐米伽3的三文魚、亞麻籽油減輕炎癥，避免高糖乳制品刺激皮脂分泌。每日30分鐘快走促進血液循環(huán)，護理時使用無菌棉簽代替手指接觸患處。若紅腫擴散伴發(fā)熱需及時就醫(yī)，反復發(fā)作需排查糖尿病等基礎疾病。
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