牙齒和牙齦連接處疼痛可通過冷敷鎮(zhèn)痛、口腔清潔、抗菌漱口、藥物緩解、專業(yè)治療等方式改善，通常由食物嵌塞、牙菌斑堆積、牙齦炎、牙周炎、齲齒等原因引起。
追風(fēng)透骨丸
生產(chǎn)廠家：沈陽紅藥集團股份有限公司
功能主治：祛風(fēng)除濕，通經(jīng)洛絡(luò)，散寒止痛。用于風(fēng)寒濕痹，肢節(jié)疼痛，肢體麻木。
用法用量：口服，一次6g(裝至瓶蓋內(nèi)環(huán)平面)，一日2次。30天為一療程(每10丸重1g)。
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急性疼痛時用冰袋包裹毛巾敷于面部患處，每次10-15分鐘。低溫能收縮局部血管減輕炎癥反應(yīng)，避免直接接觸皮膚防止凍傷。配合暫停患側(cè)咀嚼可降低機械刺激。
使用軟毛牙刷以45度角清潔齦溝，配合牙線清除鄰面嵌塞物。含氟牙膏可增強牙釉質(zhì)抗酸能力，巴氏刷牙法能有效清除齦緣菌斑，每日至少兩次徹底清潔。
選用氯己定或聚維酮碘漱口水，每日含漱30秒。茶樹精油稀釋后局部涂抹可抑制厭氧菌繁殖，生理鹽水漱口能維持口腔pH平衡，減少細菌滋生環(huán)境。
布洛芬可阻斷前列腺素合成緩解腫痛，對乙酰氨基酚適用于不耐受非甾體抗炎藥者。甲硝唑針對厭氧菌感染，阿莫西林適用于廣泛性炎癥，用藥需遵醫(yī)囑。
齦下刮治清除牙結(jié)石，根面平整術(shù)處理病變牙骨質(zhì)。深度齲損需復(fù)合樹脂填充，牙髓暴露時行根管治療，嚴重牙周病可能需翻瓣手術(shù)配合骨移植。
日常增加維生素C攝入促進膠原合成，食用獼猴桃、西蘭花等富含抗氧化物質(zhì)食物。避免過冷過熱刺激，戒煙減少牙齦血管收縮。定期口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)齦溝加深或附著喪失，專業(yè)潔牙每年1-2次維持牙周健康。牙齦按摩配合指腹打圈輕壓能增強局部血液循環(huán)，游泳等低沖擊運動有助于降低全身炎癥水平。
