手腳開裂可能由皮膚干燥、維生素缺乏、真菌感染、接觸性皮炎、糖尿病等因素引起,可通過保濕護理、營養(yǎng)補充、抗真菌治療、避免刺激物、控制血糖等方式改善。
氣候寒冷或頻繁接觸堿性清潔劑會導(dǎo)致皮脂分泌減少,角質(zhì)層水分流失加速。建議每日涂抹含尿素、凡士林成分的護手霜,沐浴水溫控制在40℃以下,避免使用肥皂等強堿性產(chǎn)品。
長期飲食不均衡可能缺乏維生素A、B族維生素或維生素E,影響皮膚修復(fù)功能。增加攝入動物肝臟、胡蘿卜、堅果等食物,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素補充劑。
手足癬等真菌感染可能導(dǎo)致角質(zhì)增厚皸裂,常伴隨瘙癢脫屑。確診后需外用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬軟膏等抗真菌藥物,保持患處干燥通風,避免與他人共用鞋襪。
化學(xué)制劑、金屬鎳等過敏原刺激可能引發(fā)局部炎癥反應(yīng)。表現(xiàn)為紅斑基礎(chǔ)上的皸裂,需通過斑貼試驗明確過敏原,工作時佩戴防護手套,急性期短期使用氫化可的松軟膏。
血糖控制不佳可導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變和皮膚營養(yǎng)障礙,足部開裂易繼發(fā)感染。需監(jiān)測糖化血紅蛋白水平,使用胰島素或二甲雙胍等降糖藥物,日常檢查足部避免外傷。
日常需注意手足部保濕護理,選擇棉質(zhì)透氣鞋襪,冬季外出佩戴手套;飲食保證優(yōu)質(zhì)蛋白和必需脂肪酸攝入,適量補充核桃、深海魚類;每周進行手足浸泡護理,使用浮石輕柔去除厚繭,出現(xiàn)滲血、化膿等感染跡象需及時皮膚科就診。合并慢性疾病患者應(yīng)定期復(fù)查相關(guān)指標,避免并發(fā)癥進展。