失眠的病因有環(huán)境原因：常見的有睡眠環(huán)境的突然改變;個體因素：不良的生活習慣，如睡前飲茶，飲咖啡，吸煙等;軀體原因：廣義地說，任何軀體的不適均可導致失眠;精神因素：包括因某個特別事件引起興奮，憂慮所至的機會性失眠;情緒因素;安眠藥或嗜酒者的戒斷反應。失眠的朋友可以選擇復方棗仁膠囊，那么復方棗仁膠囊一月一個療程嗎？

復方棗仁膠囊這個藥的服用一般是一月一個療程，一般服用一到兩個療程就會有作用。

知道了以上這一點，就再來看看中醫(yī)是怎樣解釋這種藥品的吧!失眠以中醫(yī)辨證中的陰虛火旺及心膽氣虛較為多見，關鍵是心失所養(yǎng)導致心神不安、失眠。復方棗仁膠囊以酸棗仁為主，酸棗仁性味酸平，養(yǎng)心安神，為其特長，并可補中益氣，養(yǎng)陰，適用于治療心悸、失眠、盜汗等病癥。文獻中認為酸棗仁“久服安五臟，輕身延年”，“治膽虛不得眠”。另一味成分中藥金不換的提取物羅通定也有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛作用，復方棗仁膠囊對失眠的明顯治療作用很可能與羅通定協(xié)同酸棗仁產生迅速導眠作用，延長睡眠和鎮(zhèn)靜作用有關，因而區(qū)別于傳統(tǒng)的中成藥。

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