吃甘蔗牙疼可能由牙齒敏感、齲齒、牙釉質(zhì)磨損、牙齦退縮、牙隱裂等原因引起，可通過脫敏治療、補牙、牙冠修復(fù)、牙齦手術(shù)、根管治療等方式改善。

1、牙齒敏感：牙本質(zhì)暴露導(dǎo)致冷熱刺激傳導(dǎo)加速，引發(fā)短暫尖銳疼痛。使用含鉀鹽的脫敏牙膏，避免進食過冷過熱食物，必要時接受激光脫敏或氟化鈉凝膠治療。

2、齲齒進展：蔗糖發(fā)酵產(chǎn)酸腐蝕牙體形成齲洞，進食時食物嵌塞壓迫牙髓。需清除腐質(zhì)后采用玻璃離子或復(fù)合樹脂充填，中深度齲壞需墊底保護牙髓神經(jīng)。

3、釉質(zhì)磨損：長期咀嚼硬質(zhì)甘蔗導(dǎo)致釉質(zhì)微觀裂紋，牙本質(zhì)小管開放。建議改用榨汁方式攝入，咀嚼時雙側(cè)交替用力，缺損較大者可選擇瓷貼面修復(fù)。

4、牙齦萎縮：牙周炎癥或機械摩擦造成牙齦下移，牙根面暴露敏感。使用軟毛牙刷配合牙線清潔，齦下刮治控制炎癥，嚴(yán)重者需結(jié)締組織移植術(shù)覆蓋根面。

5、牙體隱裂：咬合硬物導(dǎo)致牙體出現(xiàn)肉眼不可見的微裂，咀嚼時裂片移位刺激牙周膜。早期可通過咬合調(diào)整或樹脂粘接修復(fù)，縱深裂紋需全冠保護或顯微根管治療。

日常選擇軟毛牙刷配合含氟牙膏豎刷法清潔，限制甘蔗等硬質(zhì)高糖食物攝入頻率。出現(xiàn)持續(xù)自發(fā)痛或夜間痛需及時口腔科就診排查牙髓炎，牙周炎患者每半年接受專業(yè)潔治。咀嚼時注意雙側(cè)均衡用力，冷熱敏感期可用溫水漱口緩解，牙冠修復(fù)后避免用修復(fù)牙咬硬殼類食物。