胳膊上出現(xiàn)很多小紅點(diǎn)可能由皮膚過(guò)敏、毛囊炎、濕疹、血小板減少性紫癜、血管瘤等原因引起。
1、皮膚過(guò)敏:接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原可能導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅色丘疹,伴隨瘙癢。避免接觸過(guò)敏原,使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物緩解癥狀。冷敷有助于減輕局部紅腫。
2、毛囊炎:金黃色葡萄球菌感染毛囊可形成紅色丘疹或膿皰。保持皮膚清潔,外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏。避免抓撓防止感染擴(kuò)散。
3、濕疹:皮膚屏障功能受損引發(fā)炎癥反應(yīng),表現(xiàn)為紅斑、丘疹伴滲出傾向。減少熱水燙洗,涂抹氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏。穿著純棉衣物減少摩擦刺激。
4、血小板減少性紫癜:免疫異常導(dǎo)致血小板破壞增多,皮膚出現(xiàn)針尖樣出血點(diǎn)。可能與病毒感染、自身免疫疾病有關(guān),常伴牙齦出血、鼻衄等癥狀。需檢測(cè)血常規(guī),嚴(yán)重時(shí)使用糖皮質(zhì)激素或免疫球蛋白治療。
5、血管瘤:毛細(xì)血管內(nèi)皮細(xì)胞增生形成紅色斑塊或結(jié)節(jié)。嬰幼兒多見(jiàn),可能與遺傳因素、雌激素水平有關(guān)。激光治療或手術(shù)切除適用于持續(xù)增大的病灶。
日常需注意避免辛辣刺激飲食,多攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果。選擇寬松透氣的衣物,洗澡水溫控制在37℃左右。適度進(jìn)行慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。若紅點(diǎn)持續(xù)增多、伴隨發(fā)熱或出血傾向,應(yīng)及時(shí)就診血液科或皮膚科。