眼睛過敏可通過冷敷緩解、人工淚液沖洗、抗組胺滴眼液、肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑、糖皮質(zhì)激素滴眼液等方式治療。眼睛過敏通常由花粉接觸、塵螨刺激、化妝品反應(yīng)、隱形眼鏡不適、季節(jié)性氣候變遷等原因引起。

1、冷敷緩解：生理性過敏反應(yīng)常伴隨眼瞼紅腫瘙癢，冷敷能收縮毛細(xì)血管減輕炎癥。使用冷藏后的干凈毛巾敷于閉合的眼瞼，每次10分鐘，每日2-3次。避免用力揉搓眼睛，防止繼發(fā)感染。

2、人工淚液：聚乙烯醇或玻璃酸鈉成分的人工淚液可沖刷過敏原。選擇不含防腐劑的單支裝產(chǎn)品，每日滴注4-6次。沖洗后保持閉眼1分鐘，促進(jìn)液體均勻分布角膜表面。

3、抗組胺藥物：奧洛他定、氮卓斯汀、依美斯汀滴眼液能阻斷組胺受體。這類藥物適用于突發(fā)性眼癢癥狀，每日使用不超過4次。用藥后可能出現(xiàn)短暫視物模糊，半小時(shí)內(nèi)避免駕駛。

4、肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑：色甘酸鈉或洛度沙胺需提前2周使用。這類藥物通過抑制肥大細(xì)胞脫顆粒預(yù)防過敏發(fā)作，適合季節(jié)性過敏人群。需持續(xù)使用至過敏季結(jié)束，不可突然停藥。

5、糖皮質(zhì)激素：氟米龍或氯替潑諾適用于嚴(yán)重角膜結(jié)膜炎。短期使用3-5天可控制瞼球粘連癥狀，長期使用需監(jiān)測眼壓變化。合并青光眼患者禁用，用藥期間定期檢查角膜厚度。

日常避免接觸柳絮、寵物皮屑等常見過敏原，佩戴防花粉眼鏡降低刺激。增加深海魚、藍(lán)莓等富含抗氧化物的食物，規(guī)律進(jìn)行瑜伽等舒緩運(yùn)動改善眼部微循環(huán)。出現(xiàn)角膜潰瘍或視力下降需立即就診眼科。