12歲孩子睡覺出汗多有可能是生理性因素、環(huán)境因素、穿衣較厚、缺鈣、發(fā)熱等引起的,一般可結(jié)合原因采取改善措施。
1、生理性因素:多數(shù)是孩子新陳代謝較快的原因引起,并沒有出現(xiàn)其他的不良反應(yīng)為正常,短時(shí)間之內(nèi)可以繼續(xù)觀察。
2、環(huán)境因素:一般是室內(nèi)溫度較高的原因引起,容易導(dǎo)致內(nèi)熱不易散發(fā),可能會出現(xiàn)睡覺期間出汗較多的癥狀。需要及時(shí)調(diào)整室內(nèi)溫度,避免溫度太高。
3、穿衣較厚:多數(shù)是睡覺期間穿衣較厚的原因引起,容易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)身體出汗,還可能會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量較差。需要減少孩子穿著的衣物,可以緩解出汗情況。
4、缺鈣:一般是鈣質(zhì)攝入不足的原因引起,容易導(dǎo)致肌肉和交感神經(jīng)興奮度增加,可能會出現(xiàn)盜汗或是入睡困難。家長可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給孩子使用乳酸鈣片、牡蠣碳酸鈣片等藥物治療。
5、發(fā)熱:可能是著涼或者感染引起,體溫恢復(fù)階段會導(dǎo)致代謝逐漸增加,使身體產(chǎn)生出汗癥狀。家長可以遵醫(yī)囑給孩子使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚片等藥物進(jìn)行治療。
治療期間要密切觀察身體變化,若是長時(shí)間難以恢復(fù),需要及時(shí)到醫(yī)院就診。