天氣溫度驟變，最容易導(dǎo)致感冒著涼、流鼻涕，但不是所有流鼻涕都是感冒引起的。有時(shí)候，不同顏色、性狀的鼻涕中，往往暗藏著我們身體疾病的信號(hào)。

?白鼻涕、清鼻涕、黃鼻涕…各代表了哪些癥狀？

?怎樣通過觀察鼻涕，判斷是不是生病了？

?不同顏色的鼻涕，如何治療？

乳白色的鼻涕

表現(xiàn)：黏糊糊的不太容易擤干凈，通常伴隨著呼吸不暢。

原因：出現(xiàn)乳白色的鼻涕，通常表明機(jī)體的上呼吸道出現(xiàn)了一些感染。鼻腔內(nèi)的組織開始充血、腫脹，鼻黏膜增厚，這讓正常組織液的分泌減緩，平時(shí)透明健康的粘液因?yàn)槿狈ψ銐虻乃?，黏蛋白濃度增加，鼻涕就變得厚重粘稠并呈現(xiàn)出乳白色。一般情況下多見于流行性感冒，受涼感冒的后期、或是慢性鼻竇炎的癥狀。

用藥：

1.受涼感冒，輕度可不用藥；嚴(yán)重的可用抗病毒口服液/板藍(lán)根沖劑/藿香正氣液+參芪健脾顆粒等；

2.流行性感冒，以發(fā)熱、咽喉紅腫疼痛者可選用板藍(lán)根顆粒、金蓮花顆粒、復(fù)方雙花片；以高熱為主可選用柴黃清熱顆粒、牛黃清感膠囊；高熱、咳嗽明顯者可用連花清瘟膠囊；

3.慢性鼻竇炎，局部治療為主，可選用血管收縮劑，常用1％麻黃堿滴鼻、滴鼻凈等。聯(lián)合應(yīng)用激素藥如丙酸倍氯米松氣霧劑、布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等。應(yīng)注意滴鼻凈不宜長(zhǎng)期使用，以免發(fā)生藥物性鼻炎。

護(hù)理：

1.多喝熱水、飲食清淡；

2.保證充足的睡眠；

3.注意室內(nèi)空氣的新鮮，及時(shí)換氣。

黃色的鼻涕

表現(xiàn)：積蓄在鼻腔內(nèi)，黃、稠厚，通常伴隨著其他的感冒癥狀，比如發(fā)燒。

原因：出現(xiàn)黃色的鼻涕，往往是表明這個(gè)時(shí)候身體內(nèi)的免疫細(xì)胞在和病毒作斗爭(zhēng)。這些免疫細(xì)胞的殘骸和被消滅的病毒，把鼻涕變成了黃色。需分清是感冒還是細(xì)菌性鼻竇炎，單看癥狀，其實(shí)很難區(qū)分病毒性感冒和鼻竇細(xì)菌性感染。下面列出了這兩種疾病的特征。

病毒性感冒通常有以下特征：

感冒通常僅持續(xù)5～10天。

典型感冒開始于流清鼻涕。正常的情況下，在1～2天后，鼻涕變得稠而白、黃或綠。幾天后，鼻涕再變清，而后干燥了。

感冒表現(xiàn)為白天咳嗽，晚上咳嗽加重。

發(fā)燒通常出現(xiàn)在感冒初期，一般是低燒，持續(xù)1～2天。

感冒癥狀在3～5天時(shí)最嚴(yán)重，在7～10天后癥狀改善或消失。

細(xì)菌性鼻竇炎的癥狀和體征有以下幾種：

感冒癥狀（流鼻涕、白天咳嗽，或兩者同時(shí)存在）持續(xù)超過10天，而無改善。

稠而黃的鼻涕，伴隨發(fā)燒，持續(xù)至少3～4天。

嚴(yán)重頭痛出現(xiàn)在眼周或眼睛后部，彎腰后更重。

眼部腫脹，有黑眼圈，尤其在早晨更明顯。

伴隨感冒癥狀而持續(xù)的呼吸不暢（這也可能由咽痛或孩子不刷牙引起）。

用藥：

1.常規(guī)感冒，抗病毒藥物+鮮竹瀝（有痰）等，合并有細(xì)菌感染的可配合使用抗生素。

2.鼻竇炎，分急慢性，需對(duì)癥用藥。

護(hù)理：

1.及時(shí)清理鼻涕；

2.遵醫(yī)囑使用藥物配合治療；

3.可攝入含高維生素、高蛋白質(zhì)等易消化的食物，少吃油膩、高脂肪食物。增強(qiáng)抵抗力。

青色的鼻涕

表現(xiàn)：青綠色、粘稠，一般伴隨著頭疼、發(fā)燒等嚴(yán)重癥狀。

原因：出現(xiàn)青綠色的鼻涕就證明入侵的病毒病菌實(shí)力很強(qiáng)大，免疫細(xì)胞在交戰(zhàn)中處于下風(fēng)，傷亡慘重。這樣一來，“殘骸”會(huì)使鼻涕變綠變粘稠，持續(xù)時(shí)間往往需要5~7天甚至更久。

用藥：建議顧客就醫(yī)遵醫(yī)囑。

護(hù)理：

1.此時(shí)很可能會(huì)失去味覺、嗅覺，同時(shí)胃口不開等，因此需以保證最佳的休息為主；

2.保持情緒愉快有助恢復(fù)；

3.飲食清淡但盡量多樣化。

溫馨提醒：正確擤鼻涕方式

按住一側(cè)鼻腔，另一側(cè)輕輕擤出來，然后再按住對(duì)側(cè)，再擤另一側(cè)，不要兩側(cè)一起擤，這樣很容易出現(xiàn)問題，容易得中耳炎。