感冒是四季常見的外感病，但冬春兩季更常見，慢慢進(jìn)入冬季，感冒的人越來越多，光吃藥沒有效果，感冒癥狀遲遲不能好轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)變成更為折磨的鼻炎，讓人急的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，這是因?yàn)楹芏嗳瞬磺宄约旱母忻邦愋?，濫用藥物導(dǎo)致的。

看醫(yī)生的時(shí)候，醫(yī)生都喜歡讓人伸出舌頭來看一看，舌頭里到底藏著什么樣的秘密呢？今天就來告訴大家怎么從舌象分清自己的病情。

舌象主要包括舌質(zhì)和舌苔兩部分。

我們先從最正常的來說，正常舌象是“淡紅色，薄白苔”，具體地說，舌色淡紅鮮明，舌質(zhì)滋潤，舌體大小適中，柔軟靈活，舌苔均勻、薄白而潤。

但實(shí)際上剛剛開始出現(xiàn)感冒的癥狀，我們的舌苔往往還是薄白的，這時(shí)候病情輕，僅出現(xiàn)咽喉疼痛，鼻子燥熱的現(xiàn)象，及時(shí)的使用有效藥物可以控制病情。

然后病情慢慢發(fā)展，舌苔出現(xiàn)變化。

第一種風(fēng)寒，不愛喝水，但是舌面潤滑、水漉漉的，舌尖微紅，整個(gè)舌體有微微發(fā)青的感覺，是體內(nèi)有寒，辯證要點(diǎn)舌體發(fā)青、苔水滑。這是純受寒，我們只需要使用解表散寒的荊防顆粒、感冒清熱顆粒就可以。

但是舌體發(fā)硬上翹、舌尖偏紅，是先積食再風(fēng)寒，出現(xiàn)上焦熱、下焦寒的情況，要先解決氣滯和食滯，用小兒消積止咳、保和丸、大山楂丸去消極導(dǎo)滯，再治風(fēng)寒。

第二種風(fēng)熱，一般來說，紅、黃、濁這幾個(gè)現(xiàn)象代表熱象，舌頭如此也不例外。

舌苔由白變黃，黃色越深，熱邪越重，表邪入里化熱，病情較重，舌體紅，苔面干燥，使用疏風(fēng)散熱的藥物，雙黃連、板藍(lán)根、柴銀、銀翹片等，這些常見藥物就可以。