玉米和小米都是比較常見的糧食，主要功能是為人體提供能量，通常玉米比小米更容易升血糖。
玉米中所含的淀粉和糖分較多，且消化速度較快，食用后血糖會快速升高。如果糖尿病患者食用過多的玉米或其制品，會引起餐后血糖的快速上升，對健康會造成一定的影響。而小米相比之下則升糖指數(shù)相對較低，食用后的血糖升高速度較為緩慢，其可以為人體提供能量，還能避免造成血糖過度波動的風(fēng)險。但這并不意味著糖尿病患者不能吃玉米或其制品。實際上，適當(dāng)?shù)厥秤糜衩啄軌驗樯眢w提供膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，對身體健康有一定的益處。但是糖尿病患者需要把玉米的攝入量控制在適當(dāng)?shù)姆秶鷥?nèi)，并注意搭配其他低升糖食品進行攝入，以更好地控制餐后血糖的濃度。同時，日常要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用德谷胰島素注射液、奧利司他膠囊等藥物控制血糖。
奧利司他膠囊
生產(chǎn)廠家：山東新時代藥業(yè)有限公司
功能主治：用于肥胖或體重超重患者（體重指數(shù)≥24的）治療。
用法用量：成人:餐時或餐后1小時內(nèi)口服1粒。如果有一餐未進或食物中不含脂肪，則可省略一次服藥。
立即購買
綜合上述情況，玉米容易升高血糖，小米升糖指數(shù)相對較低。如果食用后出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀，建議及時就醫(yī)。
