高密度脂蛋白0.74mmol/L怎么回事，怎么辦

發(fā)布時(shí)間：2024-01-01 12:33 相關(guān)企業(yè)：華潤雙鶴利民藥業(yè)(濟(jì)南)有限公司

高密度脂蛋白0.74mmol/L低于正常范圍，可能是不良飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量過低、長時(shí)間吸煙、使用利尿藥物、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等因素導(dǎo)致的，需要通過日常調(diào)理、藥物治療等方法改善。

1、不良飲食習(xí)慣：在過量攝入油膩食物后，有可能會(huì)導(dǎo)致血液當(dāng)中的脂肪因子含量增加，也會(huì)造成肝臟代謝脂肪壓力增大，從而引起高密度脂蛋白含量不足。需要以清淡和易消化飲食為主，才能達(dá)到改善效果。

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2、運(yùn)動(dòng)量過低：運(yùn)動(dòng)量比較少的情況下，體內(nèi)的脂肪量會(huì)增多，會(huì)導(dǎo)致低密度脂蛋白升高、高密度脂蛋白降低等情況。需要積極參與體育鍛煉，才能達(dá)到調(diào)整效果。

3、長時(shí)間吸煙：香煙當(dāng)中有尼古丁、一氧化氮等有害成分，在長時(shí)間吸煙的情況下，可能會(huì)導(dǎo)致外周血液當(dāng)中的脂肪因子含量過多，高密度脂蛋白也會(huì)受到影響，造成降低的情況，需要及時(shí)停止吸煙。

4、使用利尿藥物：長時(shí)間服用利尿藥物后，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的大量水分流失，會(huì)造成血脂變得比較粘稠，也會(huì)導(dǎo)致高密度脂蛋白不正常，需要盡快停止服用藥物。