眼瞼板堵塞可通過熱敷按摩、瞼緣清潔、抗生素治療、激素治療、手術(shù)治療等方式改善。該病通常由油脂分泌異常、細(xì)菌感染、慢性炎癥、腺體結(jié)構(gòu)異常、免疫因素等原因引起。

1、熱敷按摩：用40℃左右溫?zé)崦矸笱?0分鐘，隨后沿瞼緣方向輕柔按摩5分鐘，促進(jìn)腺體分泌物排出。每日重復(fù)3次可緩解腺體淤堵，改善瞼板腺功能障礙。

2、瞼緣清潔：使用專用瞼緣清潔棉片或稀釋的嬰兒洗發(fā)水，沿睫毛根部輕輕擦拭去除鱗屑和分泌物。早晚各清潔一次能減少細(xì)菌定植，維持瞼緣微環(huán)境平衡。

3、抗生素治療：細(xì)菌感染時(shí)可選用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素眼膏、夫西地酸乳膏等局部用藥。這些藥物能抑制金黃色葡萄球菌等常見致病菌生長，控制繼發(fā)感染。

4、激素治療：對于合并明顯炎癥反應(yīng)者，短期使用氟米龍滴眼液、氯替潑諾混懸液等糖皮質(zhì)激素。需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制療程，避免長期使用引發(fā)眼壓升高等副作用。

5、手術(shù)治療：頑固性病例可考慮瞼板腺探通術(shù)或熱脈動治療。前者用專用探針疏通堵塞腺管，后者通過加熱加壓方式融化腺體內(nèi)脂質(zhì)栓，兩種方式均需由眼科醫(yī)生操作。

日常建議增加深海魚類、亞麻籽等富含ω-3脂肪酸食物的攝入，規(guī)律進(jìn)行眨眼訓(xùn)練幫助腺體排空。避免長時(shí)間佩戴隱形眼鏡，每用眼1小時(shí)遠(yuǎn)眺放松5分鐘。若出現(xiàn)持續(xù)眼紅、畏光、視力下降需及時(shí)就診，排除干眼癥或角膜炎等并發(fā)癥。