聲帶受損可能表現(xiàn)為聲音嘶啞、發(fā)音困難、咽喉疼痛、音域變窄、失聲等癥狀。

1、聲音嘶啞：聲帶振動(dòng)異常導(dǎo)致音質(zhì)改變，常見(jiàn)于過(guò)度用嗓或炎癥刺激。減少說(shuō)話頻率、避免清嗓動(dòng)作可緩解癥狀，蒸汽吸入有助于保持聲帶濕潤(rùn)。

2、發(fā)音困難：聲帶閉合不全使發(fā)聲費(fèi)力，多與聲帶息肉或水腫相關(guān)?？赡芘c聲帶麻痹、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為氣息聲、音量降低等癥狀。言語(yǔ)治療師指導(dǎo)的呼吸訓(xùn)練可改善發(fā)聲效率。

3、咽喉疼痛：聲帶黏膜損傷引發(fā)灼痛感，常見(jiàn)于胃酸反流或感染?？赡芘c喉炎、咽喉反流等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為吞咽不適、喉部異物感等癥狀。避免辛辣食物、抬高床頭15度可減少刺激。

4、音域變窄：聲帶彈性下降導(dǎo)致高音缺失，多發(fā)于長(zhǎng)期吸煙者。戒煙并練習(xí)哼鳴訓(xùn)練可逐步恢復(fù)音域，每日進(jìn)行10分鐘唇顫音練習(xí)有助于聲帶放松。

5、失聲：聲帶嚴(yán)重水腫或出血造成暫時(shí)失聲，需立即禁聲休息?？赡芘c急性喉炎、聲帶出血等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為突發(fā)性失語(yǔ)、咳嗽帶血等癥狀。必要時(shí)需進(jìn)行喉鏡檢查排除器質(zhì)性病變。

日常需保持每日2000ml溫水?dāng)z入，避免含咖啡因飲品。練習(xí)腹式呼吸減少聲帶負(fù)擔(dān)，說(shuō)話時(shí)保持室內(nèi)濕度50%-60%。急性期可食用百合銀耳羹滋潤(rùn)喉部，恢復(fù)期進(jìn)行吹紙片訓(xùn)練增強(qiáng)呼吸控制力。出現(xiàn)持續(xù)兩周以上聲音嘶啞或痰中帶血需及時(shí)就診耳鼻喉科。