單純性鼻炎的癥狀可能由鼻腔黏膜炎癥、過(guò)敏原刺激、環(huán)境干燥、病毒感染、細(xì)菌感染等因素引起，通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、打噴嚏、鼻癢、嗅覺(jué)減退等癥狀。

鼻腔黏膜充血腫脹導(dǎo)致通氣受阻，表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)交替性鼻塞，夜間或寒冷時(shí)加重。可通過(guò)熱蒸汽吸入、生理鹽水沖洗緩解。

炎癥刺激使鼻黏膜分泌亢進(jìn)，初期為清水樣涕，繼發(fā)感染時(shí)轉(zhuǎn)為黏膿性。建議使用抗組胺藥氯雷他定或鼻腔噴霧布地奈德控制。

鼻黏膜神經(jīng)末梢敏感性增高引發(fā)的反射動(dòng)作，常見(jiàn)于接觸粉塵、花粉等過(guò)敏原后。避免過(guò)敏原暴露，必要時(shí)口服西替利嗪。

組胺釋放導(dǎo)致鼻腔刺癢感，患者常不自主揉鼻。局部涂抹凡士林保護(hù)黏膜，嚴(yán)重時(shí)采用糠酸莫米松鼻噴霧劑。

鼻甲腫脹阻礙氣味分子到達(dá)嗅區(qū)，多為暫時(shí)性功能障礙。堅(jiān)持鼻腔沖洗配合維生素B族補(bǔ)充有助于恢復(fù)。

日常需保持室內(nèi)濕度40%-60%，每日飲用1.5-2升溫水，攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果及深綠色蔬菜。適度進(jìn)行慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)抵抗力，避免用力擤鼻。癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或伴發(fā)熱、膿涕時(shí)需耳鼻喉科就診。