腹壁疝術(shù)后恢復(fù)時間約需2-8周，具體與手術(shù)方式、個體差異及護(hù)理措施相關(guān)。

腹腔鏡疝修補(bǔ)術(shù)創(chuàng)傷較小，術(shù)后1-2周可恢復(fù)日?；顒印Ｊ中g(shù)通過3個5-10mm切口完成，患者疼痛輕、瘢痕小。術(shù)后需避免提重物超過5公斤，防止補(bǔ)片移位。

傳統(tǒng)疝修補(bǔ)術(shù)需4-6周恢復(fù)期，切口長度約5-7cm。術(shù)后48小時內(nèi)需臥床休息，使用腹帶減輕張力。兩周內(nèi)禁止彎腰、咳嗽時需按壓傷口，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。

術(shù)后第1周僅限散步等低強(qiáng)度活動，2-3周可進(jìn)行快走、騎固定自行車。4周后經(jīng)醫(yī)生評估可逐步恢復(fù)游泳、慢跑，6-8周后才允許進(jìn)行重量訓(xùn)練、球類運(yùn)動。

若出現(xiàn)血清腫或感染可能延長恢復(fù)1-2周。血清腫表現(xiàn)為局部波動性腫塊，可通過穿刺抽吸處理。感染需使用頭孢呋辛、左氧氟沙星等抗生素治療，補(bǔ)片感染則需二次手術(shù)。

糖尿病患者需將血糖控制在空腹7mmol/L以下，吸煙者術(shù)前2周需戒煙。肥胖患者建議術(shù)后使用減重食譜，BMI＞30者復(fù)發(fā)率增加3倍。

術(shù)后飲食宜選擇高蛋白的魚肉、雞蛋促進(jìn)組織修復(fù)，每日補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、西蘭花?？祻?fù)期可進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練，具體方法為平臥位屈膝，吸氣時腹部隆起維持3秒，呼氣時收縮腹肌。術(shù)后3個月需復(fù)查超聲確認(rèn)補(bǔ)片位置，1年內(nèi)避免劇烈咳嗽、便秘等腹壓增高情況。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、切口滲液或突發(fā)劇烈疼痛需立即就醫(yī)。