下肢靜脈血栓的生存期與是否發(fā)生肺栓塞、基礎(chǔ)疾病控制情況密切相關(guān)，積極治療下多數(shù)患者可長(zhǎng)期生存。生存期差異主要取決于血栓類型、治療依從性、并發(fā)癥預(yù)防等因素。

周圍型深靜脈血栓預(yù)后較好，規(guī)范抗凝治療5年生存率超90%。中央型血栓合并髂靜脈壓迫綜合征時(shí)，需評(píng)估血管介入治療指征。漂浮血栓需警惕肺栓塞風(fēng)險(xiǎn)，急性期死亡率約3%-15%。

規(guī)范使用利伐沙班、達(dá)比加群酯、低分子肝素可降低80%復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。腫瘤相關(guān)血栓需長(zhǎng)期使用依諾肝素。抗凝療程通常3-12個(gè)月，合并易栓癥者需終身用藥。國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)化比值需維持在2-3之間。

合并惡性腫瘤患者5年生存率約30%-60%，與腫瘤分期相關(guān)。糖尿病患者需將糖化血紅蛋白控制在7%以下。心衰患者應(yīng)維持NT-proBNP＜1000pg/ml，這些指標(biāo)直接影響血栓復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。

肺栓塞急性期死亡率達(dá)25%，慢性血栓栓塞性肺動(dòng)脈高壓3年生存率50%。血栓后綜合征發(fā)生率20%-50%，需堅(jiān)持穿戴二級(jí)壓力彈力襪。定期監(jiān)測(cè)D-二聚體可早期發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)征兆。

每日步行6000步以上可促進(jìn)側(cè)支循環(huán)建立。戒煙使復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)降低40%，BMI需控制在24以下。長(zhǎng)途旅行時(shí)每2小時(shí)活動(dòng)踝泵運(yùn)動(dòng)，飲水量保持2000ml/天。

建議采用地中海飲食模式，每周攝入深海魚(yú)3次，限制精制碳水?dāng)z入?？祻?fù)期可進(jìn)行游泳、騎自行車等非負(fù)重運(yùn)動(dòng)，避免久坐超過(guò)90分鐘。術(shù)后患者需定期復(fù)查血管超聲，腫瘤患者每3個(gè)月評(píng)估血栓負(fù)荷。出現(xiàn)單側(cè)肢體突發(fā)腫脹、呼吸困難時(shí)需立即就醫(yī)。