經(jīng)期感冒可通過板藍(lán)根顆粒、感冒清熱顆粒、連花清瘟膠囊等藥物治療，通常由激素波動、免疫力下降、病原體感染等因素引起。

月經(jīng)期孕激素水平升高可能抑制免疫功能，增加感冒風(fēng)險。建議保證每日7-8小時睡眠，飲用生姜紅糖水促進(jìn)血液循環(huán)，避免生冷食物刺激子宮收縮。

經(jīng)期失血導(dǎo)致鐵元素流失，降低中性粒細(xì)胞活性。可食用牛肉、菠菜等富鐵食物，搭配維生素C含量高的獼猴桃或橙子，增強(qiáng)鐵吸收率。每日進(jìn)行30分鐘瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動維持體溫。

鼻病毒、冠狀病毒等病原體易在免疫力低下時侵襲。板藍(lán)根顆粒含靛玉紅等抗病毒成分，感冒清熱顆粒能緩解頭痛發(fā)熱，連花清瘟膠囊對咽痛咳嗽有效。用藥期間需監(jiān)測是否出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)。

繼發(fā)細(xì)菌感染可能出現(xiàn)黃膿涕、持續(xù)高熱癥狀。血常規(guī)檢查顯示中性粒細(xì)胞升高時，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林、頭孢克肟或阿奇霉素。伴隨嚴(yán)重咳嗽可配合川貝枇杷膏化痰。

經(jīng)期基礎(chǔ)體溫升高0.3-0.5℃，感冒發(fā)熱易加重不適。體溫超過38.5℃可短期使用對乙酰氨基酚，避免布洛芬影響凝血功能。冷敷前額同時飲用薄荷茶輔助降溫，保持每日2000ml溫水?dāng)z入。

經(jīng)期感冒期間需選擇溫和藥物，避免含咖啡因的復(fù)方感冒藥影響鐵吸收。飲食以小米粥、蒸南瓜等易消化食物為主，搭配快走等適度活動促進(jìn)代謝。出現(xiàn)持續(xù)高熱、劇烈腹痛或經(jīng)血過量時需及時就醫(yī)排查合并癥。