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酒精性肝硬化可能由長期過量飲酒、酒精代謝異常、營養(yǎng)不良、氧化應激損傷、肝細胞反復炎癥壞死等原因引起。

1、長期飲酒:乙醇及其代謝產(chǎn)物乙醛直接損傷肝細胞,持續(xù)刺激導致肝纖維化。每日攝入乙醇量男性≥40克、女性≥20克持續(xù)10年以上,肝細胞再生能力逐漸喪失,最終形成假小葉結(jié)構(gòu)。

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2、代謝異常:酒精脫氫酶和乙醛脫氫酶基因多態(tài)性影響酒精分解效率。ALDH2基因缺陷者乙醛蓄積更明顯,誘發(fā)肝星狀細胞活化,促進膠原沉積形成纖維間隔。

3、營養(yǎng)缺乏:長期飲酒者常伴隨維生素B1、葉酸、蛋白質(zhì)攝入不足。膽堿缺乏影響脂質(zhì)轉(zhuǎn)運,肝細胞內(nèi)脂肪堆積形成酒精性脂肪肝,是肝硬化的前期病變。

4、氧化損傷:乙醛與自由基攻擊肝細胞膜磷脂,導致線粒體功能障礙。CYP2E1酶活性增強產(chǎn)生大量活性氧,激活NF-κB通路引發(fā)持續(xù)炎癥反應,加速纖維化進程。

5、反復炎癥:酒精性肝炎反復發(fā)作時,TNF-α等促炎因子促進肝星狀細胞轉(zhuǎn)化為肌成纖維細胞。膠原纖維沉積破壞正常肝小葉結(jié)構(gòu),門靜脈高壓逐漸形成。

調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)需增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、大豆,補充復合維生素B族和維生素E。戒酒同時進行有氧運動如快走、游泳,每周3-5次增強肝臟代謝能力。定期監(jiān)測肝功能、肝臟彈性檢測和胃鏡檢查,肝硬化失代償期需限制鈉鹽攝入,每日不超過2克。出現(xiàn)腹水或食管靜脈曲張需及時就醫(yī),必要時考慮肝移植評估。

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