一般情況下,胸鎖乳突肌炎的病因包括頸椎問(wèn)題、肩部問(wèn)題、精神因素等,可以通過(guò)熱敷和冷敷、物理治療、藥物治療改善。
一、病因
1、頸椎問(wèn)題:頸椎病、頸椎間盤(pán)突出癥、骨刺等頸椎問(wèn)題可能會(huì)引起胸鎖乳突肌炎。
2、肩部問(wèn)題:肩部僵硬、肩袖損傷、肩部關(guān)節(jié)炎、肩周炎等問(wèn)題也可能導(dǎo)致胸鎖乳突肌炎。
3、精神因素:壓力、焦慮、抑郁等精神問(wèn)題也可能導(dǎo)致肌肉緊張和受傷,從而引起胸鎖乳突肌炎。
除以上原因外,還有其他原因,例如運(yùn)動(dòng)損傷、長(zhǎng)時(shí)間以不良姿勢(shì)工作、低頭久坐。
二、治療
1、熱敷和冷敷:熱敷可減輕肌肉痙攣和疼痛,冷敷則可減輕腫脹和疼痛。
2、物理治療:物理治療包括按摩、針灸、艾灸、理療、電療等,可以緩解肌肉痙攣和炎癥。
3、藥物治療:可使用口服非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑等藥物緩解疼痛和炎癥,如布洛芬顆粒、塞來(lái)昔布膠囊等,但需遵醫(yī)囑使用。