枸杞是一味較為常用的中藥,具有滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)精益血、清肝明目等功效,對(duì)于女性的月經(jīng)不調(diào)、肝腎陰虛、氣血不足、體虛多汗等癥狀,有一定的緩解作用。此外,枸杞對(duì)女性的皮膚狀態(tài)、精神狀態(tài),以及改善睡眠等都有一定的調(diào)理作用。
1、月經(jīng)不調(diào):女性使用枸杞泡水喝,可以起到較好的調(diào)經(jīng)養(yǎng)血、調(diào)理月經(jīng)的作用。因?yàn)殍坭叫云?,可以滋補(bǔ)肝腎而明目,還可以緩解女性由于氣血不足,而引起的月經(jīng)不調(diào)癥狀,如月經(jīng)推遲、月經(jīng)量少等;
2、肝腎陰虛:枸杞對(duì)肝腎陰虛的女性,也有較好的調(diào)理作用。因?yàn)殍坭娇梢宰萄a(bǔ)肝腎陰液,能夠調(diào)理肝腎陰虛引起的心情煩躁、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀;
3、氣血不足:枸杞具有較好的補(bǔ)氣血功效,對(duì)于女性由于氣血不足出現(xiàn)的面色蒼白、精神萎靡等癥狀,有較好的緩解作用;
4、體虛多汗:對(duì)于體質(zhì)虛弱或者多汗的女性,枸杞可起到較好的調(diào)理作用。因?yàn)殍坭叫云?,不僅能夠補(bǔ)肝腎陰虛,還可以生津止渴,緩解體虛多汗的癥狀;
5、皮膚狀態(tài)差:枸杞中含有較多的維生素E和枸杞多糖,具有一定的抗氧化作用,因此適量攝入枸杞,可以改善皮膚狀態(tài)差的情況;
6、改善睡眠:枸杞中含有的氨基酸,如色氨酸等成分,可以營養(yǎng)神經(jīng),緩解女性疲勞過度出現(xiàn)的入睡困難、多夢(mèng)、乏力等癥狀。
雖然枸杞對(duì)女性身體有較多好處,但枸杞屬于食療藥材,并非藥物,無明顯治療作用。如果出現(xiàn)以上情況,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用枸杞進(jìn)行治療,以免耽誤病情。