打完耳洞后可通過保持清潔、避免觸碰、防止感染、觀察恢復(fù)、選擇飾品等方式護(hù)理。

1、清潔消毒：每日用生理鹽水或醫(yī)用酒精擦拭耳洞周圍，避免使用雙氧水刺激傷口。佩戴耳釘前后需洗手，防止細(xì)菌感染。耳洞愈合前避免游泳、泡澡等接觸不潔水源的活動(dòng)。

2、減少觸碰：愈合期避免頻繁轉(zhuǎn)動(dòng)耳釘或用手觸摸，減少外力摩擦導(dǎo)致發(fā)炎。睡覺時(shí)選擇仰臥姿勢(shì)，避免側(cè)睡壓迫耳垂。穿脫衣物需小心，防止鉤掛耳釘造成撕裂傷。

3、預(yù)防感染：若出現(xiàn)紅腫、滲液等感染跡象，可涂抹莫匹羅星軟膏或紅霉素軟膏。避免使用劣質(zhì)金屬耳釘，優(yōu)先選擇醫(yī)用鈦鋼或純金材質(zhì)。耳洞未愈合時(shí)不建議頻繁更換飾品。

4、觀察恢復(fù)：正常愈合過程伴隨輕微癢感，若持續(xù)疼痛或流膿需及時(shí)就醫(yī)。耳垂厚度不同可能導(dǎo)致愈合速度差異，通常需4-8周完全恢復(fù)。軟骨部位穿孔愈合時(shí)間可能延長至3-6個(gè)月。

5、飾品選擇：初期佩戴直線型耳釘利于傷口恢復(fù)，避免過重或復(fù)雜造型的耳環(huán)。耳堵需保留適當(dāng)空隙保證透氣性，但不宜過松導(dǎo)致脫落。更換新耳飾前需用酒精浸泡消毒。

恢復(fù)期間保持飲食清淡，多攝入富含維生素C的果蔬促進(jìn)傷口愈合。避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致出汗刺激耳洞，游泳、桑拿等活動(dòng)建議延后至完全愈合后。耳洞護(hù)理期間出現(xiàn)異常腫脹、發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時(shí)至醫(yī)院耳鼻喉科或皮膚科就診。