氣虛、血虛、腎虛的癥狀可能由臟腑功能減退、氣血生化不足、先天稟賦不足等因素引起，具體表現(xiàn)因虛證類型不同而有所差異。

氣虛主要表現(xiàn)為乏力懶言、氣短自汗，活動后癥狀加重。常見面色蒼白、食欲減退、容易感冒。心氣虛者可出現(xiàn)心悸怔忡；肺氣虛者多見咳嗽無力、聲低氣怯；脾氣虛者常伴大便溏薄、肢體浮腫。

血虛常見面色萎黃或蒼白、唇甲色淡、頭暈眼花。心血虛者多伴心悸失眠、健忘多夢；肝血虛者可見肢體麻木、月經(jīng)量少。嚴重者可出現(xiàn)皮膚干燥、毛發(fā)枯槁，部分患者存在視力模糊或夜盲表現(xiàn)。

腎陽虛者多見腰膝酸軟、畏寒肢冷、夜尿頻多，男性可見陽痿早泄，女性常見宮寒不孕。腎陰虛者多表現(xiàn)為潮熱盜汗、五心煩熱、耳鳴耳聾，可能伴隨口干咽燥、失眠多夢等虛火癥狀。

氣血兩虛者兼具氣虛與血虛表現(xiàn)，常見神疲乏力、面色淡白無華、心悸氣短。此類患者多存在爪甲不榮、肢體顫抖癥狀，女性可能月經(jīng)延期、經(jīng)血色淡，傷口愈合速度較常人緩慢。

腎精虧虛者多見發(fā)育遲緩、早衰脫發(fā)，兒童可表現(xiàn)為囟門遲閉、骨骼痿軟。成人常見牙齒松動、健忘癡呆，男性精少不育，女性經(jīng)閉不孕。部分患者存在聽力減退、動作遲緩等衰老樣改變。

針對虛證調(diào)理需注重飲食營養(yǎng)均衡，適當食用山藥、紅棗、黑芝麻等補益食材。保持適度運動如八段錦、太極拳，避免過度勞累。癥狀持續(xù)或加重時應(yīng)及時就醫(yī)，通過中醫(yī)辨證施治選擇合適調(diào)理方案，避免自行濫用滋補藥物。