臉上出現(xiàn)黑色塊狀可能由紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、炎癥后色素沉著、黃褐斑、黑色素瘤等原因引起，可通過防曬護(hù)理、藥物調(diào)理、激光治療、手術(shù)切除等方式改善。

長期暴露于陽光下，紫外線刺激皮膚產(chǎn)生過多黑色素，形成曬斑或老年斑。日常需使用SPF30以上防曬霜，避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)外出，配合物理遮擋如帽子、口罩。

妊娠、口服避孕藥或甲狀腺疾病可能導(dǎo)致雌激素水平波動(dòng)，誘發(fā)黃褐斑。建議檢測性激素六項(xiàng)，遵醫(yī)囑使用氨甲環(huán)酸、谷胱甘肽等口服藥物，避免熬夜。

痤瘡、濕疹等皮膚炎癥消退后遺留色素沉積。局部涂抹氫醌乳膏、維A酸乳膏促進(jìn)代謝，聯(lián)合果酸煥膚治療，需堅(jiān)持3-6個(gè)月見效。

可能與遺傳、日曬、激素變化等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為對(duì)稱性褐色斑片。皮秒激光聯(lián)合傳明酸導(dǎo)入可改善，需每月1次連續(xù)治療4-6次，復(fù)發(fā)率約30%。

惡性皮膚腫瘤多與基因突變相關(guān)，常伴隨形狀不規(guī)則、快速增大等癥狀。確診需病理活檢，早期行擴(kuò)大切除術(shù)，晚期采用達(dá)拉非尼聯(lián)合曲美替尼靶向治療。

日常需增加維生素C含量高的獼猴桃、草莓等水果攝入，適度進(jìn)行慢跑、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)代謝。每月自檢面部色斑變化，若出現(xiàn)瘙癢、出血或直徑超過6mm應(yīng)及時(shí)就診。護(hù)理期間避免使用含汞美白產(chǎn)品，選擇含煙酰胺、熊果苷的溫和護(hù)膚品。