膀胱炎和尿道炎可通過(guò)增加飲水量、保持局部清潔、避免刺激性食物、服用抗生素、手術(shù)干預(yù)等方式治療。膀胱炎和尿道炎通常由細(xì)菌感染、尿路梗阻、免疫力下降、衛(wèi)生習(xí)慣不良、解剖結(jié)構(gòu)異常等原因引起。

1、細(xì)菌感染：

大腸桿菌等病原體侵入尿路是常見誘因，可能伴隨尿頻尿急、排尿灼痛等癥狀。每日飲用2000ml以上溫水可沖刷尿道，配合左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等藥物殺菌。

2、尿路梗阻：

結(jié)石或前列腺增生導(dǎo)致尿液滯留易引發(fā)炎癥，可能出現(xiàn)下腹墜脹、血尿等癥狀。超聲碎石術(shù)或經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)可解除梗阻，日常需減少咖啡因攝入。

3、免疫力下降：

熬夜或糖尿病等基礎(chǔ)疾病會(huì)削弱防御功能。建議保證7小時(shí)睡眠，攝入維生素C含量高的獼猴桃、鮮棗等食物增強(qiáng)抵抗力。

4、衛(wèi)生習(xí)慣不良：

如廁后錯(cuò)誤擦拭方向會(huì)增加感染風(fēng)險(xiǎn)。需從前向后清潔，選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，性交后及時(shí)排尿沖洗尿道。

5、解剖結(jié)構(gòu)異常：

女性尿道較短更易發(fā)生逆行感染，可能反復(fù)發(fā)作。膀胱頸懸吊術(shù)或尿道成形術(shù)可矯正缺陷，日常練習(xí)凱格爾運(yùn)動(dòng)強(qiáng)化盆底肌。

急性單純性膀胱炎存在自愈可能，但建議出現(xiàn)癥狀后48小時(shí)內(nèi)就醫(yī)。日常需保持每日30分鐘快走或游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，避免久坐。飲食可增加蔓越莓汁、芹菜等利尿食物，限制辣椒酒精攝入。合并發(fā)熱或腰痛的復(fù)雜性感染必須立即接受靜脈抗生素治療，延誤可能引發(fā)腎盂腎炎。