一般情況下,躺下心臟就跳得明顯,還有心慌、害怕的感覺(jué),可能由過(guò)度緊張、過(guò)度疲勞、飲食不當(dāng)、低血糖、心肌缺血等引起,可以通過(guò)病因采取治療方式。具體分析如下:
1.過(guò)度緊張:如果長(zhǎng)期處于過(guò)度緊張的狀態(tài),躺下時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)心慌、心悸、害怕、心率加快的感覺(jué)。建議患者可以通過(guò)深呼吸緩解緊張情緒,有利于改善相關(guān)癥狀。
2.過(guò)度疲勞:如果長(zhǎng)期處于過(guò)度疲勞、休息不足的狀態(tài),可能導(dǎo)致心臟活動(dòng)異常,躺下時(shí)感到心慌和害怕,常伴有心率加快。建議養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,保持充足睡眠,以緩解該癥狀。
3.飲食不當(dāng):如果睡前飲用了濃茶、咖啡等飲品,可能導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,引起心慌、心率加快、害怕等情況。建議患者盡量不要在睡前飲用這類飲品,以避免出現(xiàn)該情況。
4.低血糖:如果進(jìn)食較少或偏食、挑食,可能導(dǎo)致低血糖,使患者躺下時(shí)出現(xiàn)頭暈、心慌的情況。建議患者及時(shí)食用糖果、蛋糕等食物補(bǔ)充糖分,有利于病情恢復(fù)。
5.心肌缺血:心肌缺血可能由心肌供血、供氧不足引起,容易導(dǎo)致患者躺下時(shí)出現(xiàn)心慌、氣短、心率加快等不適,還可能伴有害怕感?;颊呖勺襻t(yī)囑使用富馬酸比索洛爾膠囊、阿替洛爾片等藥物進(jìn)行治療。
建議患者查明病因后積極治療,以免延誤病情。