腸脹氣可通過西甲硅油、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、多潘立酮等藥物治療,通常由飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、胃腸動(dòng)力不足、食物過敏、腸易激綜合征等因素引起。
西甲硅油能降低胃腸道內(nèi)氣泡表面張力,促進(jìn)氣體排出。該藥物適用于術(shù)后腹脹或功能性消化不良,對(duì)嬰幼兒腸絞痛也有效。使用后可能出現(xiàn)輕微腹瀉,但通常無需特殊處理。
雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊可調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡。腸道菌群紊亂時(shí),產(chǎn)氣菌過度繁殖會(huì)導(dǎo)致腹脹。補(bǔ)充益生菌能抑制有害菌生長(zhǎng),改善乳糖不耐受癥狀。建議與溫水同服,避免與抗生素同時(shí)使用。
多潘立酮通過阻斷多巴胺受體增強(qiáng)胃蠕動(dòng)。胃腸動(dòng)力減弱會(huì)使食物滯留產(chǎn)氣,表現(xiàn)為餐后飽脹。該藥物能加速胃排空,但心臟病患者需謹(jǐn)慎使用。
減少豆類、洋蔥、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物攝入。食物過敏原如乳制品中的乳糖可能引發(fā)腹脹,可采用低FODMAP飲食。每日分5-6次少量進(jìn)食,充分咀嚼有助于消化。
腸易激綜合征患者可能出現(xiàn)腹痛伴腹脹,與內(nèi)臟高敏感性有關(guān)。除用藥外,認(rèn)知行為療法能緩解癥狀。器質(zhì)性疾病如克羅恩病需配合美沙拉嗪等抗炎治療。
日??蛇M(jìn)行腹部順時(shí)針按摩配合膝胸臥位促進(jìn)排氣,練習(xí)腹式呼吸改善膈肌運(yùn)動(dòng)。建議選擇慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)腸蠕動(dòng),食用小米粥、蒸蘋果等易消化食物。持續(xù)脹氣超過兩周或伴隨體重下降需進(jìn)行腸鏡檢查。