女性腎陽虛可通過金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物治療,通常由先天不足、久病耗損、過度勞累、年老體衰、房事不節(jié)等原因引起。
先天稟賦不足可能導(dǎo)致腎陽虧虛,表現(xiàn)為畏寒肢冷、腰膝酸軟。日??墒秤醚蛉?、韭菜等溫補食物,避免生冷飲食。癥狀明顯時需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸等藥物。
慢性疾病或長期患病易損耗腎陽,常見夜尿頻多、精神萎靡。右歸丸具有溫補腎陽作用,適合此類患者。伴隨水腫癥狀時可配合五苓散加減治療。
長期體力或腦力超負荷運轉(zhuǎn)會損傷腎陽,出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、性欲減退。桂附地黃丸能改善此類癥狀,同時需調(diào)整作息保證充足睡眠。
隨著年齡增長腎陽自然衰退,多見耳鳴耳聾、肢體浮腫。此類情況可能與甲狀腺功能減退有關(guān),通常表現(xiàn)為基礎(chǔ)代謝率降低。除服用補腎藥物外,建議定期檢測甲狀腺功能。
性生活過度易導(dǎo)致腎陽不足,常伴腰骶冷痛、白帶清稀。這種情況可能與下丘腦-垂體-性腺軸功能紊亂有關(guān),通常表現(xiàn)為激素水平異常。需節(jié)制房事并配合艾灸關(guān)元、腎俞等穴位。
腎陽虛患者日??蛇M行八段錦、太極拳等舒緩運動,飲食宜選擇核桃、黑豆、山藥等食材,避免熬夜和情緒緊張。癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)嚴重水腫、心悸時需及時就醫(yī),排除腎上腺皮質(zhì)功能減退等器質(zhì)性疾病。冬季注意腰腹部保暖,夏季避免直吹空調(diào),建立規(guī)律的生活作息有助于腎陽恢復(fù)。