附睪炎患者可通過暫停性活動(dòng)、藥物治療、物理治療、調(diào)整生活習(xí)慣、定期復(fù)查等方式緩解癥狀。該疾病可能由細(xì)菌感染、尿路逆行感染、長期憋尿、免疫力下降、前列腺炎等因素引起。

1、暫停性活動(dòng)：急性期需避免性行為及手淫，減少附睪充血腫脹。慢性期癥狀緩解后，可逐步恢復(fù)適度性生活，建議使用避孕套降低感染風(fēng)險(xiǎn)。性交后出現(xiàn)陰囊墜脹需立即停止。

2、藥物治療：細(xì)菌性附睪炎需規(guī)范使用抗生素，常用左氧氟沙星、頭孢曲松、多西環(huán)素等。疼痛明顯者可配合布洛芬等非甾體抗炎藥，伴有發(fā)熱時(shí)需加用退熱藥物。

3、物理治療：急性期48小時(shí)后可嘗試局部冷敷減輕腫脹，慢性期采用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。避免長時(shí)間騎自行車或久坐，日常穿戴陰囊托帶減輕下垂?fàn)坷础?/p>

4、生活習(xí)慣：每日飲水2000ml以上沖刷尿路，避免辛辣食物及酒精刺激。保持會(huì)陰部清潔干燥，排便后從前向后擦拭。夜間排尿1-2次防止尿液滯留。

5、伴隨癥狀：可能伴有睪丸腫大、排尿灼痛、精液帶血等癥狀。反復(fù)發(fā)作需排查是否合并精索靜脈曲張或泌尿系結(jié)石，通過超聲檢查明確病因。

附睪炎恢復(fù)期應(yīng)選擇游泳、慢跑等溫和運(yùn)動(dòng)，避免籃球、騎馬等劇烈活動(dòng)。飲食增加南瓜子、牡蠣等含鋅食物，限制咖啡因攝入。慢性患者可嘗試提肛訓(xùn)練增強(qiáng)盆底肌功能，每月復(fù)查精液質(zhì)量直至炎癥完全消退。