拉肚子可以運動，拉肚子期間可以適當(dāng)?shù)倪\動，只要控制疾病之后就可以適當(dāng)?shù)倪\動，并不會導(dǎo)致拉肚子的癥狀加重，但是在運動的過程當(dāng)中有很多的注意事項。

拉肚子是比較常見的消化內(nèi)科疾病，主要是指大便的次數(shù)明顯的增多，并且會導(dǎo)致大便的性狀發(fā)生明顯的改變，一般拉肚子期間可以適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，適當(dāng)?shù)倪\動對身體有很多的好處，能用于促進(jìn)全身的新陳代謝，同時還能增加自身抵抗能力，對病情恢復(fù)也有一定好處，但是在運動過程當(dāng)中有很多注意事項，要控制好運動強(qiáng)度，避免運動時間過長，以免在運動的過程當(dāng)中可能會導(dǎo)致身體上面產(chǎn)生過度勞累的癥狀，可能就會影響到拉肚子的恢復(fù)。

拉肚子通過運動并不能達(dá)到治療效果，應(yīng)該盡快到正規(guī)的醫(yī)院消化內(nèi)科，通過做大便常規(guī)進(jìn)行化驗，才能及時了解大便的性狀，拉肚子的癥狀可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，口服消炎止瀉藥物進(jìn)行治療，比如健脾散和蒙脫石散等藥物進(jìn)行治療，能夠起到比較好的止瀉效果，可以幫助拉肚子癥狀盡快恢復(fù)。