腦?；颊邞?yīng)該少吃的食物有哪些腦梗患者慎食哪幾種食物

發(fā)布時(shí)間：2022-12-21 12:06 相關(guān)企業(yè)：復(fù)禾醫(yī)藥

腦?；颊邞?yīng)少吃高脂、高膽固醇、高糖、高鹽食物。

1、高脂、高膽固醇食物：腦?；颊邞?yīng)忌食動(dòng)物內(nèi)臟、奶油制品、油炸食品等高脂、高膽固醇食物，這類(lèi)食物可致患者血脂升高，血液黏稠度增加，從而誘使腦梗復(fù)發(fā)。另外，患者應(yīng)避免油炸等烹飪方式，以盡可能減少每日攝入脂肪總量，每日烹調(diào)油應(yīng)少于30g。

2、高糖、高鹽食物：腦?；颊邞?yīng)忌食含糖量較高的蛋糕、牛奶巧克力、糖果等；同時(shí)要忌食高鹽食物，如酸菜、臘肉、皮蛋等，這類(lèi)食物會(huì)導(dǎo)致血壓升高并且增加血液黏稠度，進(jìn)而增加腦梗復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。

此外，腦梗患者還需忌飲酒、咖啡等刺激性飲品。生活中，患者應(yīng)清淡飲食，盡量選擇高蛋白質(zhì)、高維生素、低鹽、低脂的食物，可適當(dāng)進(jìn)食含脂肪少而含蛋白質(zhì)高的魚(yú)類(lèi)、家禽、瘦肉、豆類(lèi)等，還可適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜和水果。

宜食食物

蔬菜水果肉蛋奶主食水產(chǎn)豆制品

西紅柿、鮮黃瓜、大白菜、卷心菜、菠菜、芹菜、水發(fā)木耳

慎食食物

肉蛋奶主食零食類(lèi)飲料類(lèi)油炸食物腌制食物

豬肥肉、奶油、黃油、豬油、豬肝

更多建議

腦?；颊叱藨?yīng)重視飲食調(diào)理外，還應(yīng)注意以下事項(xiàng)：

1、患者應(yīng)臥床休息，保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累。

2、患者可以用健側(cè)肢體幫助患側(cè)肢體進(jìn)行功能鍛煉，也可以請(qǐng)醫(yī)生或康復(fù)師，幫助進(jìn)行肢體功能訓(xùn)練。