老年人足跟痛可通過外用膏藥緩解癥狀，常用藥物包括氟比洛芬凝膠貼膏、洛索洛芬鈉貼劑、吲哚美辛巴布膏等。足跟痛可能與足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、骨質(zhì)疏松、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨起疼痛、行走加重、局部壓痛等癥狀。

1、氟比洛芬凝膠：非甾體抗炎藥成分能有效抑制前列腺素合成，減輕足跟部無菌性炎癥反應(yīng)。該藥物透皮吸收良好，適用于足底筋膜炎或跟骨骨刺引發(fā)的慢性疼痛，每日貼敷不超過12小時。

2、洛索洛芬鈉貼劑：通過阻斷環(huán)氧化酶活性減少炎性介質(zhì)產(chǎn)生，對跟腱周圍炎效果顯著。使用時需避開破損皮膚，連續(xù)使用不超過兩周，可配合足弓支撐墊增強(qiáng)療效。

3、吲哚美辛巴布膏：具有強(qiáng)效抗炎鎮(zhèn)痛作用，適用于骨質(zhì)疏松伴發(fā)的足跟痛。藥物基質(zhì)采用水溶性高分子材料，透氣性優(yōu)于傳統(tǒng)膏藥，老年患者需注意監(jiān)測胃腸道不良反應(yīng)。

4、中藥貼敷療法：含川芎、威靈仙等成分的活血化瘀類膏藥，能改善局部血液循環(huán)。對于寒濕型足跟痛，可選用添加肉桂、花椒的溫經(jīng)通絡(luò)貼劑，建議睡前貼敷并配合足部熱敷。

5、聯(lián)合物理治療：膏藥使用期間可結(jié)合超聲波、沖擊波等物理療法。嚴(yán)重跟骨骨刺患者需同步進(jìn)行足底筋膜拉伸訓(xùn)練，每日三次踝泵運動有助于增強(qiáng)足踝穩(wěn)定性。

老年患者選擇膏藥時需考慮皮膚耐受性，糖尿病或周圍血管病變者慎用發(fā)熱型貼劑。日常建議穿著足跟緩沖鞋墊，控制體重減輕足部負(fù)荷，每日溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)。若持續(xù)疼痛超過一個月或出現(xiàn)皮膚潰爛，需及時就診排除應(yīng)力性骨折等嚴(yán)重病變。