手部一年四季脫皮可通過保濕護(hù)理、避免刺激物、補(bǔ)充維生素、局部藥物治療、光療等方式改善。該癥狀可能由皮膚干燥、接觸性皮炎、維生素缺乏、真菌感染、掌跖角化癥等因素引起。
日常使用含尿素、神經(jīng)酰胺的護(hù)手霜,洗手后立即涂抹。冬季選擇油性保濕劑如凡士林,夏季改用輕薄乳液。睡前可戴棉質(zhì)手套加強(qiáng)封包效果,持續(xù)使用2-4周可見改善。
減少接觸洗滌劑、消毒液等堿性物質(zhì),家務(wù)時(shí)佩戴橡膠手套。選擇無香料、無酒精的洗手液,水溫控制在37℃以下。反復(fù)接觸化學(xué)刺激物可能導(dǎo)致角質(zhì)層損傷加重。
缺乏維生素A、B族或鋅元素會(huì)影響皮膚代謝,每日攝入動(dòng)物肝臟、深色蔬菜、堅(jiān)果等食物。血清檢測確認(rèn)缺乏者可短期服用維生素AD膠丸、復(fù)合維生素B片等制劑。
真菌感染需使用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬軟膏等抗真菌藥物。角化異??赏磕ㄋ畻钏彳浉?、他克莫司軟膏,合并炎癥時(shí)短期應(yīng)用氫化可的松乳膏,連續(xù)治療不少于4周。
頑固性脫皮可采用窄譜UVB照射,每周2-3次,累計(jì)10-15次療程。光療能調(diào)節(jié)表皮增殖分化,適用于掌跖角化癥等慢性病癥,治療期間需加強(qiáng)皮膚保濕。
每日保證飲水1500-2000ml,增加三文魚、牛油果等富含必需脂肪酸的食物攝入。避免過度摩擦或撕扯脫皮部位,合并瘙癢時(shí)冷敷緩解。癥狀持續(xù)超過2個(gè)月或出現(xiàn)裂口出血,需皮膚科排查特異性皮炎、銀屑病等疾病。