赤蘚糖醇代糖是一種甜味劑，廣泛存在于植物中，比如甜瓜、葡萄等，因?yàn)槠涮鸲缺容^高，可能會造成對糖的甜度需求更高、更不利于減肥、腸道不適等危害。
1.對糖的甜度需求更高：由于赤蘚糖醇代糖比較甜，但不會給身體造成很多不良影響，比如不會損傷牙齒、不會升高血糖，因此人們會長期吃赤蘚糖醇代糖，容易對糖的甜度需求度越來越高。
2.更不利于減肥：赤蘚糖醇代糖幾乎不含熱量，更容易使人產(chǎn)生饑餓感，從而令人攝入更多其他食物，因此更不利于減肥，容易長胖。
3.腸道不適：雖然赤蘚糖醇代糖在人體的耐受量比較高，但吃多了也可能會引起腹脹、腹瀉等胃腸不適的情況。
如果平時(shí)在減肥，不宜大量食用赤蘚糖醇代糖，如果有胃腸道疾病的患者也不應(yīng)該多吃赤蘚糖醇代糖，在平時(shí)生活中應(yīng)該多進(jìn)行運(yùn)動，有利于身體健康。
建議適量食用赤蘚糖醇代糖，如果食用后身體出現(xiàn)不適應(yīng)該及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。
猜你關(guān)注
2025-02-12
2025-02-12
2025-02-12
2025-02-12
2025-02-11
2025-02-11
2025-02-11
2025-02-11
2025-02-11
2025-02-11
優(yōu)質(zhì)文章排行榜
最新資訊
藥品推薦
抗病毒口服液
清熱祛濕，涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒、流感。
杭州老桐君制藥有限公司
力緯 帕拉米韋氯化鈉注射液
本品主要用于流感病毒引起的普通流行性感冒、甲型流行性感冒。包括：H1（H1N.），HA(HAN.)及H9N9等系列病毒引起的流行感冒。也可以用于奧司他韋不能控制的重癥型流感。
廣州南新制藥有限公司
可威 磷酸奧司他韋顆粒
用于1歲及1歲以上兒童和成人的甲型和乙型流感治療(磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多)?；颊邞?yīng)在首次出現(xiàn)癥狀48小時(shí)以內(nèi)使用。 2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。
宜昌東陽光長江藥業(yè)股份有限公司
絡(luò)活喜 苯磺酸氨氯地平片
本品適用于高血壓的治療；適用于慢性穩(wěn)定性心絞痛的對癥治療；用于確診或可疑的血管痙攣性心絞痛的治療，均可單獨(dú)應(yīng)用，也可與其他抗高血壓藥物、抗心絞痛藥物聯(lián)合應(yīng)用。
輝瑞制藥有限公司
思密達(dá) 蒙脫石散(原味)
用于成年人及兒童急、慢性腹瀉。
博福-益普生(天津)制藥有限公司
最新問答
