慢性支氣管炎通常無法完全自愈，但可通過生活方式調(diào)整、環(huán)境控制、藥物干預、呼吸訓練、定期監(jiān)測等方式緩解癥狀。該病與長期吸煙、空氣污染、反復感染、免疫功能下降、遺傳易感性等因素相關。

1、戒煙干預：吸煙是慢性支氣管炎的主要誘因，煙草中的焦油和尼古丁會持續(xù)損傷氣道纖毛?；颊咝鑿氐捉錈煟苊舛譄煴┞?，必要時可尋求尼古丁替代療法或伐尼克蘭等藥物輔助。

2、環(huán)境改善：長期暴露于粉塵、霧霾或職業(yè)性刺激物會導致氣道慢性炎癥。使用空氣凈化器、佩戴口罩、保持室內(nèi)濕度在40%-60%能有效減少氣道刺激，職業(yè)暴露者需做好防護措施。

3、藥物控制：急性發(fā)作期需根據(jù)痰培養(yǎng)結果選用抗生素，如阿莫西林、左氧氟沙星。慢性期可選用氨溴索祛痰，沙丁胺醇緩解支氣管痙攣，吸入性糖皮質激素控制炎癥。

4、呼吸康復：腹式呼吸訓練可增強膈肌力量，縮唇呼吸能改善肺泡通氣。每周3次有氧運動如快走、游泳，配合呼吸操鍛煉，能顯著提升肺功能儲備。

5、免疫調(diào)節(jié)：反復呼吸道感染會加速病情進展，接種肺炎疫苗和流感疫苗可降低感染風險。維生素D補充有助于調(diào)節(jié)免疫功能，中醫(yī)調(diào)理可采用黃芪、黨參等補益肺氣。

慢性支氣管炎患者需保持每日1500ml以上飲水量稀釋痰液，飲食選擇高蛋白、高維生素食物如魚肉、百合、白蘿卜。冬季注意頸部保暖，避免冷空氣直接刺激。肺功能檢查應每半年進行一次，出現(xiàn)痰量驟增或咯血需立即就診。長期規(guī)范管理可使80%患者病情穩(wěn)定，但完全逆轉氣道結構改變較為困難。