拉稀是指腹瀉。通常情況下，喝黑咖啡腹瀉，感覺都是油是一種錯(cuò)覺。腹瀉的糞便主要含有水分、消化液、食物殘?jiān)?，不?huì)出現(xiàn)全是油的情況。
黑咖啡沒有添加牛奶、其他乳制品，其顏色是深棕色，主要成分是咖啡因、生物堿等成分，對(duì)腸胃造成刺激，增加胃酸分泌，并刺激腸蠕動(dòng)，導(dǎo)致排便次數(shù)增多，可能出現(xiàn)腹瀉癥狀。不建議頻繁攝入黑咖啡，容易引起胃腸不適，導(dǎo)致腸胃功能異常。除了喝咖啡會(huì)腹瀉外，還可能是胃腸炎、結(jié)腸炎等疾病引起的。如果腹瀉伴隨有其他癥狀，如腹痛、嘔吐等，需及時(shí)就醫(yī)。
如果出現(xiàn)身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)診治，遵醫(yī)囑針對(duì)性治療。同時(shí)，減少咖啡因、油脂等刺激性的食物、飲品的攝入，做到營養(yǎng)均衡，也可以有助于改善腸胃健康。
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