陽氣不足可通過金匱腎氣丸、右歸丸、附子理中丸等藥物治療，通常由先天稟賦不足、長(zhǎng)期勞累、飲食生冷、久病耗損、年老體衰等原因引起。

金匱腎氣丸由熟地黃、山藥、山茱萸等組成，具有溫補(bǔ)腎陽的功效，適用于腎陽不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。該方通過補(bǔ)益腎陽改善機(jī)體能量代謝，需注意陰虛火旺者慎用。

右歸丸含肉桂、附子、鹿角膠等成分，主治腎陽不足、命門火衰導(dǎo)致的陽痿滑精、夜尿頻多。其溫補(bǔ)作用較強(qiáng)，適合長(zhǎng)期陽虛患者，服用期間應(yīng)避免進(jìn)食寒涼食物。

附子理中丸以附子、干姜、白術(shù)為主藥，針對(duì)脾胃虛寒引起的腹痛腹瀉、手足不溫。通過溫中散寒恢復(fù)中焦陽氣，急性發(fā)熱或?qū)崯嶙C患者不宜使用。

先天稟賦不足可能與胚胎發(fā)育異?；蜻z傳因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、免疫力低下等癥狀。除藥物治療外，可配合艾灸關(guān)元、命門等穴位輔助改善。

慢性疾病或手術(shù)創(chuàng)傷可能導(dǎo)致陽氣耗損，常見神疲乏力、水腫等癥狀。需在治療原發(fā)病基礎(chǔ)上，結(jié)合八段錦、太極拳等柔緩運(yùn)動(dòng)促進(jìn)陽氣生發(fā)。

日?？墒秤醚蛉?、韭菜、桂圓等溫補(bǔ)類食物，避免長(zhǎng)期處于寒冷環(huán)境，冬季適當(dāng)進(jìn)行日光浴。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)心慌氣短時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，排除甲狀腺功能減退等器質(zhì)性疾病。適度練習(xí)站樁、五禽戲等傳統(tǒng)養(yǎng)生功法有助于鞏固療效。