神經性皮炎可通過避免搔抓、局部保濕、外用藥物、口服藥物、光療等方式治療。神經性皮炎通常由皮膚屏障受損、精神壓力、免疫異常、遺傳因素、環(huán)境刺激等原因引起。

反復搔抓會加重皮膚炎癥反應，形成“瘙癢-搔抓-更癢”的惡性循環(huán)。建議剪短指甲，夜間佩戴棉質手套。冷敷或輕拍患處可暫時緩解瘙癢，替代搔抓行為。

使用含尿素、神經酰胺的潤膚霜修復皮膚屏障，每日涂抹3-5次。沐浴后3分鐘內涂抹保濕劑效果最佳，水溫控制在37℃以下，避免使用堿性清潔產品。

糖皮質激素軟膏如糠酸莫米松可快速消炎止癢，鈣調磷酸酶抑制劑如他克莫司適用于面部及皮膚薄嫩部位。煤焦油制劑具有抗增生作用，適合苔蘚化皮損。

抗組胺藥如氯雷他定能阻斷瘙癢信號傳導，嚴重病例短期口服潑尼松。伴有焦慮抑郁時可聯(lián)用帕羅西汀等SSRI類藥物，需監(jiān)測藥物不良反應。

窄譜UVB照射每周2-3次，通過調節(jié)局部免疫反應減輕炎癥。308nm準分子激光針對頑固性皮損，治療時需佩戴專業(yè)護目鏡保護眼睛。

日常飲食增加富含Omega-3脂肪酸的三文魚、亞麻籽，避免辛辣刺激食物。規(guī)律進行瑜伽、冥想等減壓運動，穿著純棉寬松衣物減少摩擦。病程超過2個月或皮損滲液時需皮膚科就診，排除合并真菌或細菌感染可能。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定對預防復發(fā)至關重要。