手?jǐn)D黑血泡可通過(guò)局部消毒、避免二次損傷、外用藥物、觀察變化、必要時(shí)就醫(yī)等方式治療。手?jǐn)D黑血泡通常由外力擠壓、局部毛細(xì)血管破裂、皮下出血、繼發(fā)感染、凝血功能障礙等原因引起。

使用碘伏或75%酒精對(duì)血泡及周圍皮膚進(jìn)行消毒，每日2-3次。避免使用紅藥水等有色消毒劑以免干擾觀察。消毒后保持創(chuàng)面干燥，覆蓋無(wú)菌紗布防止污染。

禁止再次擠壓或刺破血泡，避免劇烈活動(dòng)導(dǎo)致摩擦。穿戴寬松衣物減少局部壓力。血泡自然吸收需7-10天，強(qiáng)行挑破可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)。

局部涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染，或使用多磺酸粘多糖乳膏促進(jìn)血腫吸收。血泡直徑超過(guò)1厘米時(shí)可短期應(yīng)用氫化可的松乳膏減輕炎癥反應(yīng)。

每日檢查血泡顏色、腫脹程度及疼痛變化。正常血泡顏色應(yīng)逐漸變淺，若出現(xiàn)膿液、發(fā)熱或持續(xù)疼痛，提示可能繼發(fā)金黃色葡萄球菌等病原體感染。

血泡伴隨明顯紅腫熱痛、肢體麻木或發(fā)熱時(shí)需及時(shí)就診。糖尿病患者、凝血功能異常者出現(xiàn)血泡應(yīng)盡早就醫(yī)評(píng)估，可能需要口服頭孢氨芐等抗生素或進(jìn)行清創(chuàng)處理。

恢復(fù)期間建議增加維生素C攝入促進(jìn)血管修復(fù)，適量食用獼猴桃、鮮棗等水果。避免辛辣刺激飲食，減少咖啡因攝入以防影響凝血。保持手部清潔干燥，睡眠時(shí)抬高患肢減輕腫脹。血泡完全吸收前暫停游泳、球類等可能造成碰撞的運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行散步、瑜伽等低強(qiáng)度活動(dòng)。