舌系帶過(guò)短可能影響發(fā)音清晰度，可通過(guò)語(yǔ)音訓(xùn)練、手術(shù)矯正等方式改善。舌系帶過(guò)短通常由先天性發(fā)育異常、局部炎癥刺激等因素引起。

舌系帶過(guò)短限制舌體上抬幅度，導(dǎo)致/d/、/t/、/l/等需要舌尖抵住上顎的輔音發(fā)音困難。兒童可能出現(xiàn)"大舌頭"現(xiàn)象，成人則表現(xiàn)為特定音節(jié)模糊。非手術(shù)干預(yù)包括吹笛子練習(xí)、舌尖抵壓訓(xùn)練等針對(duì)性康復(fù)方法。

新生兒舌系帶過(guò)短可造成銜乳無(wú)力，表現(xiàn)為頻繁滑脫、哺乳時(shí)間延長(zhǎng)。嬰兒期可通過(guò)壓舌板牽拉訓(xùn)練改善，每日進(jìn)行3-5次輕柔的舌體上抬練習(xí)，需持續(xù)2-3個(gè)月觀察效果。

受限的舌體運(yùn)動(dòng)影響食物殘?jiān)宄滓l(fā)舌苔堆積和口臭。建議使用兒童專(zhuān)用舌刮，配合鹽水含漱。學(xué)齡前兒童可選擇草莓味含氟漱口水，每日餐后清潔舌背兩次。

當(dāng)舌體無(wú)法觸及上前牙腭側(cè)面或存在明顯喂養(yǎng)障礙時(shí)，需考慮舌系帶成形術(shù)。可能與遺傳性結(jié)締組織發(fā)育異常有關(guān)，常伴隨上唇系帶過(guò)短。門(mén)診手術(shù)采用激光或電刀切開(kāi)，術(shù)后需進(jìn)行舌肌功能鍛煉。

術(shù)后發(fā)音障礙者需接受專(zhuān)業(yè)語(yǔ)言訓(xùn)練。構(gòu)音治療包括吹泡泡訓(xùn)練、彈舌練習(xí)等，每周3次持續(xù)6-8周。對(duì)于/d/音異常者，可嘗試"舌尖頂硬幣"游戲，每次維持10秒重復(fù)20組。

日?？稍黾泳捉琅Ｈ飧?、魷魚(yú)絲等韌性食物鍛煉舌肌靈活性，配合繞口令訓(xùn)練如"四是四，十是十"等發(fā)音練習(xí)。建議每半年進(jìn)行口腔功能評(píng)估，學(xué)齡兒童出現(xiàn)持續(xù)發(fā)音問(wèn)題應(yīng)盡早就診耳鼻喉科。游泳、唱歌等需要協(xié)調(diào)呼吸與舌體運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目有助于改善發(fā)音功能。