盆腔脂肪增多癥可能由激素水平異常、代謝紊亂、遺傳因素、慢性炎癥刺激、藥物副作用等原因引起，通常表現(xiàn)為下腹墜脹、排尿困難、便秘、性功能障礙、下肢水腫等癥狀。
盆腔脂肪異常增生壓迫臟器導(dǎo)致持續(xù)性下腹壓迫感，平臥時癥狀可能加重。建議避免久坐，每日進行30分鐘盆底肌訓(xùn)練如凱格爾運動，睡眠時抬高臀部緩解壓力。
脂肪組織壓迫膀胱頸和尿道可引起尿頻尿急，嚴(yán)重時出現(xiàn)尿潴留?？赡芘c前列腺增生或神經(jīng)源性膀胱等疾病相關(guān)。溫水坐浴配合膀胱功能訓(xùn)練，必要時需導(dǎo)尿處理。
直腸周圍脂肪堆積影響腸蠕動，表現(xiàn)為排便費力、便條變細(xì)。增加膳食纖維攝入至每日30克，推薦食用火龍果、奇亞籽，配合順時針腹部按摩促進腸蠕動。
男性患者可能出現(xiàn)勃起障礙，女性常見性交疼痛。與髂血管受壓導(dǎo)致盆腔充血有關(guān)。有氧運動如游泳可改善血液循環(huán)，需排除糖尿病等基礎(chǔ)疾病。
髂靜脈受壓引發(fā)淋巴回流障礙，表現(xiàn)為雙下肢對稱性凹陷性水腫。穿戴二級壓力醫(yī)用彈力襪，每日做踝泵運動300次，睡眠時下肢墊高15厘米。
患者需保持BMI≤24并控制腰圍男性＜90cm，女性＜85cm，推薦地中海飲食模式，每周進行150分鐘中等強度運動如騎自行車。出現(xiàn)進行性加重的排尿排便障礙或單側(cè)下肢腫脹時，需及時排查深靜脈血栓等并發(fā)癥，超聲檢查可評估脂肪分布范圍及臟器受壓程度。
