子宮內(nèi)膜息肉可通過陰道超聲、宮腔鏡檢查、病理活檢、子宮輸卵管造影、MRI等方式檢查。

經(jīng)陰道高頻超聲能清晰顯示子宮內(nèi)膜形態(tài)，典型息肉表現(xiàn)為宮腔內(nèi)高回聲團塊伴蒂部血流信號。該檢查無創(chuàng)便捷，可作為初篩手段，但對直徑小于5mm的息肉可能漏診。

宮腔鏡直視下能準確觀察息肉位置、大小及數(shù)量，診斷率達95%以上。檢查時采用膨?qū)m介質(zhì)擴張宮腔，可同步進行活檢或切除，但需注意感染、子宮穿孔等并發(fā)癥風險。

診斷性刮宮獲取子宮內(nèi)膜組織進行病理學檢查，能明確息肉性質(zhì)并排除惡變。分段診刮可提高檢出率，但存在盲目取材可能遺漏病灶的局限性。

子宮輸卵管造影通過造影劑充盈宮腔，X線下可見固定充盈缺損影。該方法能同時評估輸卵管通暢度，但無法區(qū)分息肉與其他占位病變，現(xiàn)已逐漸被超聲替代。

磁共振成像對軟組織分辨率高，能清晰顯示息肉與肌層的界限，適用于復雜病例或合并子宮畸形的患者。T2加權(quán)像典型表現(xiàn)為宮腔內(nèi)低信號腫塊，但檢查費用較高。

日常建議保持外陰清潔，避免頻繁宮腔操作；飲食多攝入深色蔬菜、三文魚等抗炎食物，限制紅肉及高脂飲食；適度進行瑜伽、快走等運動改善盆腔血液循環(huán)。若出現(xiàn)異常子宮出血或經(jīng)期延長，應及時進行超聲篩查，必要時在月經(jīng)干凈后3-7天安排宮腔鏡檢查。