前列腺癌早期通常無明顯疼痛，可能由激素水平異常、遺傳因素、慢性炎癥、飲食結(jié)構(gòu)失衡、年齡增長等原因引起，可通過直腸指檢、PSA檢測、影像學(xué)檢查、穿刺活檢、基因檢測等方式確診。

1、激素異常：雄激素水平過高可能刺激前列腺細(xì)胞異常增殖。建議定期監(jiān)測激素水平，減少動物內(nèi)臟等高膽固醇食物攝入，適當(dāng)增加大豆制品等植物雌激素來源。

2、遺傳傾向：BRCA基因突變或家族病史者患病風(fēng)險增加。直系親屬確診者需提前至40歲開始篩查，每年進(jìn)行PSA檢測聯(lián)合磁共振檢查。

3、慢性炎癥：長期前列腺炎導(dǎo)致組織反復(fù)損傷修復(fù)?？刂聘腥拘璞苊饩米?、規(guī)律排精，可嘗試溫水坐浴緩解盆腔充血。

4、飲食影響：高脂飲食促進(jìn)炎癥因子釋放。每日紅肉攝入不超過70克，增加番茄、西蘭花等富含番茄紅素、蘿卜硫素的食物。

5、年齡因素：60歲以上男性發(fā)病率顯著上升。建議50歲起每年體檢，出現(xiàn)排尿困難、血尿等癥狀時需立即進(jìn)行經(jīng)直腸超聲檢查。

前列腺癌早期篩查應(yīng)結(jié)合PSA檢測與影像學(xué)檢查，日常保持低脂高纖維飲食，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動如快走、游泳。避免長時間騎自行車壓迫會陰部，注意觀察排尿頻率變化及射精疼痛等異常癥狀。確診患者需根據(jù)Gleason評分選擇根治性前列腺切除術(shù)或放射性粒子植入等治療方案。