高壓指收縮壓,低壓指舒張壓。一般情況下,年輕人收縮壓128mmHg,舒張壓78mmHg是正常的。具體內容如下:
正常血壓為收縮壓90-139mmHg,舒張壓60-89mmHg。此外,血壓也會在不同時間和環(huán)境下產生變化,如機體在不同時間、不同環(huán)境下,血壓變化在10mmHg屬于正常范圍內。因此,如果只是偶爾或在較寬松的環(huán)境中測試,在沒有其他血壓異常的情況下,收縮壓128mmHg,舒張壓78mmHg,是正常的,通常不用過于擔心。
建議生活中進行定期血壓檢測,以便及時發(fā)現(xiàn)和跟蹤任何潛在的血壓問題,讓醫(yī)生做出更準確的判斷和治療建議。此外,改善生活習慣也有助于維持正常的血壓水平,例如保持健康的飲食、適量運動、控制體重等。