牙齒發(fā)黑爛了可通過改善口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食習(xí)慣、使用氟化物、充填治療、根管治療等方式治療。牙齒發(fā)黑通常由色素沉積、齲齒、牙釉質(zhì)發(fā)育不全、牙髓壞死、牙外傷等原因引起。

1、色素沉積：長(zhǎng)期飲用咖啡、茶或吸煙導(dǎo)致外源性色素附著，表現(xiàn)為牙面黑斑。每日使用含小蘇打牙膏刷牙，配合超聲波潔牙可去除表面著色。避免攝入深色食物飲料，餐后及時(shí)漱口減少色素堆積。

2、齲齒發(fā)展：細(xì)菌分解糖產(chǎn)酸腐蝕牙體，初期呈白堊色斑塊，進(jìn)展后形成黑色齲洞。限制高糖零食攝入，選用含氟牙膏增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗酸能力。淺齲可通過玻璃離子充填修復(fù)，中齲需去除腐質(zhì)后行復(fù)合樹脂修復(fù)。

3、牙釉質(zhì)缺陷：遺傳或嬰幼兒期高燒導(dǎo)致釉質(zhì)礦化不良，牙齒呈黃褐色且易崩裂。使用再礦化凝膠促進(jìn)釉質(zhì)修復(fù)，嚴(yán)重者需樹脂滲透治療或全冠修復(fù)。日常選擇軟毛牙刷避免磨損，搭配含鈣漱口水強(qiáng)化牙體。

4、牙髓壞死：齲齒或外傷導(dǎo)致牙髓組織缺氧死亡，牙齒變?yōu)榛液谏?。冷熱刺激痛消失但可能出現(xiàn)叩痛，需拍攝X線片確診。死髓牙需根管治療清除壞死組織，術(shù)后建議全冠修復(fù)防止牙體折裂。

5、牙外傷：撞擊導(dǎo)致牙髓血管斷裂，血紅蛋白分解使牙齒逐漸變黑。外傷后2小時(shí)內(nèi)就診可嘗試活髓保存治療，陳舊性損傷需根管治療后內(nèi)漂白。運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴防護(hù)牙托，避免用牙開瓶蓋等行為。

牙齒保健需每日刷牙兩次并使用牙線清潔鄰面，每半年接受專業(yè)潔治。增加乳制品、綠葉蔬菜等富含鈣磷食物攝入，減少碳酸飲料對(duì)牙釉質(zhì)的侵蝕。出現(xiàn)持續(xù)性牙痛、牙齦腫脹或牙齒松動(dòng)需及時(shí)就診，延誤治療可能導(dǎo)致頜骨感染或牙齒脫落。